2024-01-01から1年間の記事一覧
ランキング参加中健康 【今までの流れ】 ・2021年1月から歯列矯正（1年間） ・2022年3月から補綴（ほてつ）治療（2年1か月め） （2024年2月はこちらから申し出て、 ほかの歯医者さんで診てもらったりしていたので カウントしないことにしました） 都内にある…
ランキング参加中健康 前回受診時には歯科技工士さんも交え、 上の前歯の仮歯について話し合ったのですが、 院長先生と私のふたりだけだったら話がこじれていたところを 歯科技工士さんが間に入ってくれたおかげで 話がスムーズに進みました。 そのときふと…
ランキング参加中健康 中山きんに君さんがYouTube でやっている 「【自宅で筋トレ】 世界で一番楽な筋トレ＆有酸素運動で全身10種目の10分間です。 楽に脂肪燃焼、肩こり解消、腰痛解消、 運動不足解消したい方におすすめです。」を ためしにやってみました…
ランキング参加中ライフスタイル 家の近くに音楽教室があるので、 今日は出かけがてらエレクトーンの練習に行ってきました。 とは言っても、今日の目的は 坂本龍一さんの"energy flow " を練習すること。 以前から一度弾いてみたいと思っていたので、 事前に…
ランキング参加中ライフスタイル お花見シーズンが到来しましたね。 私も桜の花は好きですが、 桜の名所にできる人だかりがどうも苦手なのと、 ここ2、3年は、なんだかんだありまして、 お花見らしいお花見はしていません。 でも、家の近所にも桜は咲いてま…
ランキング参加中ライフスタイル キーボードとマウスは パソコンを買ったときについてきたもの（コード付き）を使っていたんですが、 キーがだんだん押しにくくなってきたので 新調することにしました。 コード付きだとやはり使い勝手が今ひとつなので、 今…
ランキング参加中ライフスタイル 早いもので、ネイルサロンに行ってから 3週間が経ちました。 爪も2ミリほど伸びたので、 オフしてもらいに行きました。 最初にやすりのようなもので 表面をあらかた削っていき、 爪に一本ずつ何かを含ませたコットンをのせ、…
ランキング参加中健康 【今までの流れ】 ・2021年1月から歯列矯正（1年間） ・2022年3月から補綴（ほてつ）治療（2年1か月め） （2024年2月はこちらから申し出て、 ほかの歯医者さんで診てもらったりしていたので カウントしないことにしました） 都内にある…
ランキング参加中ライフスタイル お天気のいい日、 顎関節症外来の2回目の受診に 行ってきました。 まず先生の問診がありました。 前回、先生からは 「どこで噛んでもいいし、 音がなってもいいから、 とにかく気にしないで噛んでみてください」と言われ、 …
ランキング参加中ライフスタイル 先生とのメールのやり取りはまだ続きます。 （口頭でやりとりしてもいいのですが、 やはりこういうことは形で残しておいたほうが 後々いいのではないかと思い、メールにしています） 前回受診時、 ブリッジのやり直しをして…
大丈夫 心配するな なんとかなる
ランキング参加中ライフスタイルランキング参加中読書 人間、生きてる限り 悩みが尽きることはありませんね（笑）。 そんなとき、このもやもやした気持ちを払拭するには やはり本屋さんに行くのがいちばんかな、と思い、 この日は「東京でいちばん大きな本屋…
安全なところにいて もっともらしい言葉を紡ぐ人より 実際におもてに出て 行動する人のなんと尊いことか
ランキング参加中ライフスタイル 【今までの流れ】 ・2021年1月から歯列矯正（1年間） ・2022年3月から補綴（ほてつ）治療（1年12か月め） （2024年2月はこちらから申し出て、 ほかの歯医者さんで診てもらったりしていたので カウントしないことにしました）…
ランキング参加中ライフスタイル 先日自分のモーニングルーティンをふり返ったことで、 ・水仕事をPC の前に持ってくると気分がよい ・ストレッチはちょっとやりすぎなもしれないので適宜調整の余地あり 以上の二点が浮かびあがってきて、 これだけでも書き…
ランキング参加中ライフスタイル 先日、大学の卒業式に行ってきました。 卒業するまでだいぶかかりましたが、 今ふり返るとあっという間のことのようです。 卒業式の会場は 思ったよりも人が多く、 誘導のかたもたくさんいらっしゃって、 そのおかげもあり、…
ランキング参加中ライフスタイル 昨日は「もういいです」を連発していた私でしたが（笑）、 今日また歯医者さんとのやりとりがあったので 忘れないうちに書いておきますね。 昨夜、夫に口の中を見せて、 「自分の歯と色が全然違うんだよねー」 という話をし…
ランキング参加中ライフスタイル 【今までの流れ】 ・2021年1月から歯列矯正（1年間） ・2022年3月から補綴（ほてつ）治療（1年12か月め） （2024年2月はこちらから申し出て、 ほかの歯医者さんで診てもらったりしていたので カウントしないことにしました）…
ランキング参加中ライフスタイル 最近はめっきりひまになったので、 YouTube を見る機会も増えました（笑）。 私は「北国の暮らし」というチャンネルを登録しているのですが、 先日「91歳のおばあちゃんのナイトルーティン」という動画を拝見し、 それが面白…
ランキング参加中読書 この本は、 YouTube チャンネル『GOROGORO KITCHEN』を主宰する 井筒麻三子さんがお書きになったものです。 私は逆輸入というか、この本をきっかけに "GOROGORO KITCHEN" のことを知りました。 井筒さんはフォトグラファーである夫のYa…
ランキング参加中ライフスタイル 卒業式が近いのをいいことに、 いろんなことに手を出している私ですが（笑）、 いい機会なので、 この際ネイルもやってもらうことにしました。 実は私、今まで ネイルサロンに行ったことがなかったんです。 というわけで、 …
ランキング参加中ライフスタイル 気づいてみれば、私、 しばらく映画というものを見ていませんでした。 でもせっかくアマプラに入っているのだから、 見ないと損だと思い（夫と息子はたまに見ています）、 先日夫と 『ミッション：インポッシブル／デッドレ…
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ランキング参加中ライフスタイルランキング参加中健康 つい最近まで 自分は記憶力がいいほうだと思っていたのですが、 （実際人からそう言われることもよくありました） 今は端的に言って、もの忘れがひどい（笑）。 楽しいこともそうでないことも 時間が経…
ランキング参加中ライフスタイル わが家では、家族のだれかに慶事があると 他の人がお金を出し合って プレゼントを買うしきたり（というほどでもないですが）（笑）があります。 長い目で見ると、 金額的には自分で買ってるのと同じことになるのですが（笑）…
ランキング参加中ライフスタイル 卒業式の準備、第2弾です。 先日通販で購入した セットアップと靴が届きました。 セットアップは"any FAM" のもの。 実際に着てみたら、ゆったりしていて とても着やすいです。 袖口にパールが一粒ころんとついてるのもかわ…
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積んである本のプレッシャーから 自由になりたいと思う今日このごろ
ランキング参加中ライフスタイル 卒業の日が近づいてきました。 ということは、そうです、 近々卒業式に出席するということになりますね（笑）。 つい最近まで 着るもののこととか 全然考えてなかったのですが（笑）、 今の私のワードローブには フォーマル…
ランキング参加中健康 【今までの流れ】 ・2021年1月から歯列矯正（1年間） ・2022年3月から補綴（ほてつ）治療（1年12か月め） （2024年2月はこちらから申し出て、 ほかの歯医者さんで診てもらったりしていたので カウントしないことにしました） 都内にあ…
