この間受診してからというもの、
歯の治療のいろんなことが気になり始め、
なんだか夜眠れなくなってしまいました。
いったん気になりだすと、
あれ大丈夫かなとか、
これはどういうことなんだろうとか、
頭の中をぐるぐる回って
気が休まらないのです。
（不思議なことに、起きている間はあまり気になりません）
今までの治療を振り返ってみても、
安心することより不安に思うことのほうが
多かったように思います。
ですが、ふと我に返ると、
「考えが頭の中を堂々めぐりするときは、
考えが足りないとき」という言い回しを思い出しました。
あまりにも知らないことが多すぎて、
それが恐怖心につながっているのかも知れません。
毎晩こんなふうに過ごすのはいやなので（笑）、
かみ合わせについて学んでみることにしました。
幸い、先生からいただいた本が2冊あるので、
その本を中心に
私の症状と照らし合わせつつ、
検証してみようと思います。
（好都合なことに、ちょうど春休みなので時間もあります）
自分のための勉強なので、
あまり肩ひじ張らず、
軽い気持ちで始めてみたいと思います。
とりあえず縁起のよさそうな写真を貼ってみました。歯の神様、よろしくお願いします。
